私たちが生きていくために欠かせないのが酸素です。
しかし、一方で酸素には酸化させるという側面も持ち合わせています。
体内に取り込まれた酸素のうち約2％が毒性のある悪玉活性酸素に変化すると言われており、悪玉活性酸素が細胞膜やＤＮＡ遺伝子などを傷つけてしまいます。
活性酸素は、エネルギー代謝や老廃物の排出に悪影響を与えます。
例えば紫外線によって皮膚に発生した活性酸素は、シミ、シワ、たるみの原因になるといわれています。
また、エネルギー代謝も低下するため、冷え性や脂肪の蓄積によって慢性的な疲労を引き起こします。
メタボリック症候群や糖尿病などの生活習慣病になるリスクも増加してしまいます。
免疫力の低下が不健康への悪循環へと連鎖してしまいます。
活性酸素は老化だけでなく、多くの病気の原因のひとつと理解されるようになってきました。
老化を阻止する抗酸化力の高い『水素』は、健康維持・増進を考える多くの方たちから期待が寄せられています。
この数年、『水素』は医療現場をはじめとした美容と健康の分野においても大きな関心が集まり、広く知られるようになりました。
お仕事の合間や休憩時間に、ちょっと疲れたときに、気分転換をしたいときに、少し眠りたいときに、パソコンや読書をしながら、水素を取り込みましょう。
